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Chungbuk_04
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숲으로 떠나는 건강여행
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Week 01. 숲과 인간
1. 숲이란 무엇인가?
1. 숲이란 무엇인가?
시청
2. 숲이 가진 다양한 가치 (1)
2. 숲이 가진 다양한 가치 (1)
시청
3. 숲이 가진 다양한 가치 (2)
3. 숲이 가진 다양한 가치 (2)
시청
Week 02. 숲과 건강, 산림치유란 무엇인가?
1. 산림치유란?
1. 산림치유란?
시청
2. 왜 산림치유인가?
2. 왜 산림치유인가?
시청
3. 산림치유의 터, 우리나라의 숲
3. 산림치유의 터, 우리나라의 숲
시청
Week 03. 산림치유에 관한 기초적 이론
1. 바이오필리아
1. 바이오필리아
시청
2. 주의집중이론
2. 주의집중이론
시청
3. 진화심리이론 및 기타이론
3. 진화심리이론 및 기타이론
시청
Week 04. 숲은 건강의 원천, 무엇이 우리를 건강하게 하나? (1)
1. 피톤치드
1. 피톤치드
시청
2. 나무와 풀
2. 나무와 풀
시청
3. 산소, 운동 요소들
3. 산소, 운동 요소들
시청
Week 05. 숲은 건강의 원천, 오감을 자극하는 요소들 (2)
1. 시각요인, 경관
1. 시각요인, 경관
시청
2. 청각
2. 청각
시청
3. 후각, 촉각, 그리고 미각
3. 후각, 촉각, 그리고 미각
시청
Week 06. 숲과 스트레스: 숲에서 스트레스를 날리자
1. 스트레스란 무엇일까?
1. 스트레스란 무엇일까?
시청
2. 스트레스와 우리 몸
2. 스트레스와 우리 몸
시청
3. 숲과 스트레스 해소
3. 숲과 스트레스 해소
시청
Week 07. 숲과 행복
1. 행복이란?
1. 행복이란?
시청
2. 우리는 행복한가?
2. 우리는 행복한가?
시청
3. 숲과 행복
3. 숲과 행복
시청